累積

生活中充滿無法控制的大小事，如果能找到自己喜歡、能掌握、做起來有成就感的事情，每天每天做，就很開心，就很穩定。生命也就是由這些重複雜亂繁瑣細碎的片段堆積而成，生命是一種累積，一直在做的事情就會變成自己的一部分，所以，認真思考什麼東西要累積在自己的生命，每天都是一種練習，每天每天練習，每個禮拜做便當、多跑步、在路線上多前進一點，每天聽個Podcast，每天練習、累積、前進。這就是--一帆的禪(大笑)。